4 omyly, ktoré ničia výsledky vášho chudnutia

Podchyťte ich a sledujte, ako kilá odchádzajú. Pravdepodobne už viete, že čím menej telesného tuku máte, tým lepšie budú vyzerať vaše brušné svaly. Avšak zhadzovať tuk – to sa ľahšie hovorí, ako uskutočňuje. V skutočnosti už teraz môžu niektoré vaše zdanlivo neškodné stravovacie návyky sabotovať váš postup v zhadzovaní hmotnosti. V tejto súvislosti sme sa […]

Nepustí nič väčšie ako molekula vody: Takto funguje reverzná osmóza

V snahe mať čo najčistejšiu vodu je dnes inštalácia reverznej osmózy veľmi populárna. Ide o spôsob filtrácie vody, ktorý vás zbaví všetkých nečistôt pomocou princípu osmózy prebiehajúcej vo všetkých živých bunkách. O čo ide? Ako reverzná osmóza funguje? Základným kameňom reverznej osmózy je použitie membrány, ktorá je podobná tej v bunkovej stene a pôsobí ako […]

Dajte si skontrolovať vnútroočný tlak: Glaukóm je hrozbou najmä pre starších

Zelený zákal, odborne glaukóm, je chorobou oka, pri ktorej dochádza k poškodeniu zrakového nervu. Stretávajú sa s ním predovšetkým ľudia po štyridsiatke a jeho najväčšou hrozbou je fakt, že sa v počiatočných štádiách takmer vôbec neprejavuje. Dá sa vôbec glaukómu nejako predísť? Za glaukóm je zodpovedný očný tlak Hlavnou príčinou vzniku zeleného zákalu je vysoký […]

Syndróm suchého oka

Syndróm suchého oka trápi takmer 20 % populácie. Ak vás v oku niečo škriabe, dráždi alebo máte pocit cudzieho telesa v oku, možno patríte k nim. Čo všetko sa s týmto problémom spája a ako sa dá liečiť? Žmurkanie je dôležité Syndróm suchého oka môže vyvolať sledovanie televízie či práca s počítačom, tabletom alebo mobilom, […]